Porady i wskazówki

Jak optycznie przedłużyć nogi

Triki taneczne: Jak optycznie wydłużyć nogi dzięki odpowiedniemu wyborowi body? Każda tancerka wie, że estetyka odgrywa w świecie tańca o..

Czytaj więcej

Najczesciej czytane

Jak wybrać odpowiednie buty do stepowania?

Witam, nazywam się Igor Bezdieniezhnykh, jestem wielokrotnym mistrzem i wicemistrzem Czech, mistrzem Ukrainy, mistrzem Rosji, mistrzem Europy, mistrze..

Czytaj więcej

Nasze rozmiary pasują jak ulał

Jaki rozmiar mam zamówić? Czy będzie mi pasować? Zmierzyłam długość stopy, chcę zamówić według cm... Czasem pasuje mi rozmiar S, czasem M, czasem 38, ..

Czytaj więcej

7 najczęstszych błędów przy wyborze pointy ba...

Po czym na pierwszy rzut oka możemy rozpoznać, że pointe baletowy nie jest tym właściwym?Znajomość różnych modeli point baletowych pochodzących od róż..

Czytaj więcej

Najnowszy

Jak optycznie przedłużyć nogi

Triki taneczne: Jak optycznie wydłużyć nogi dzięki odpowiedniemu wyborowi body? Każda tancerka wie, że estetyka odgrywa w świecie tańca o..

Czytaj więcej

Wysoki kok – wydłużenie odcinka szyjnego kręg...

Wysoki kok – wydłużenie odcinka szyjnego kręgosłupa Gdy mówimy „wysoki kok”, wielu z nas kojarzy go z elegancją, pewnością siebie i subteln..

Czytaj więcej

Czego nie powinno zabraknąć na letnim obozie ...

Co nie powinno zabraknąć na letnim obozie tanecznym Lato to idealny czas na rozwój umiejętności tanecznych, nawiązywanie nowych przyjaźni i cze..

Czytaj więcej

Ślizgają ci się baletki? Wypróbuj te proste t...

Ślizgają ci się baletki? Wypróbuj te proste triki! Każdy tancerz to zna – jesteś w środku treningu albo występu, skupiasz się na technice, płynno..

Czytaj więcej

Dlaczego ważne jest korzystanie z odzieży do ...

Każdy tancerz wie, jak ważne jest odpowiednie przygotowanie się do treningu lub występu. Odzież Warm-up jest nie tylko modnym trendem, ale m..

Czytaj więcej

Nie rozmazują się

Cześć, czy kiedykolwiek doświadczyłaś wstydu z powodu smug na balerinkach?Jeśli nie, ciesz się :) Jeśli tak, czy wiesz dlaczego?Dziś przyjrzymy się, j..

Czytaj więcej

Nowości

Video

Instagram